الأحد , يوليو 23 2017
الرئيسية / تغذية الطفل (صفحه 5)

تغذية الطفل

طفلك نحيف , إليك الحل

علاج النحافة عند الاطفال موضوع مهم جداً، ويشغل بال العديد من الاباء، فمن المهم الحرص على أن طفلك يأخذ ما يلبي احتياجاته اليومية من الطعام والسعرات الحرارية لضمان النمو السليم له! سن الطفولة هو فترة حرجة ويحدد فيه اتجاه النمو العقلي والجسدي للطفل. ويحتاج الأطفال في هذه الفترة الى كميات …

أكمل القراءة »

وجبات الاطفال بعد الشهر السابع

عيش طفلك على الأطعمة الصلبة منذ شهر تقريباً الآن وتزداد قدرته على الانضمام إلى وجبات العائلة بقوة. نأمل ألا يكون قد تعرض لأية حساسية من الطعام واستمتع بمذاقات وتراكيب أكلاته الجديدة. يمكنك الآن البدء بخلط مكونين أو أكثر في وجبة واحدة طالما كانت المكونات آمنة بالنسبة لطفلك ولم تصبه بأية ردة …

أكمل القراءة »

إحمي طفلك من إدمان الملح

لأن العادة هي الأساس , ولأن من يقطع عاداته تقل سعادته , قررنا توضيح عادة إستخدام الملح في الأكل , لنوضح لكم أن المرارة الآنية من قطع بعض العادات , ترافقها سعادة صحية دائمة. الملح أو الصوديوم هو مادة بيضاء تستخرج من الحجارة الملحية أو البحارأو تصنع كيميائياً , وهو مادة تستخدم …

أكمل القراءة »

عززي صحة طفلك ببعض النصائح

  الأطفال هم أكثر من يحتاج للدعم و الرعايةّة الصحية , وهم يحتاجون هذه الرعاية لحماية أجسامهم الصغيرة من الأمراض , و لمساعدتهم في الحصول على نمو صحي و سليم , كما أن الأطفال لا يستطعون أبداً التمييز بي الصحيح و الخاطئ , لذا هم دائماً في حاجة لنا , …

أكمل القراءة »

وجبات الرضيع و تنظيمها

يعد تنظيم وجبات الرضع من أكثر الأمور المقلقة للأم , فهي لا تعرف متى يجوع , أو ما هي أسباب بكائه , ولا حتى متى يجوع , هل تتطعمينة عند كل دمعة وهل عدم بكائه دليل لشبعه , لتريحي نفسك من كل هذه الأسلئة و نظمي وجباته . عليك مراعاة …

أكمل القراءة »

حساسية الرضع..كيف يؤثر غذائك

هل يبكي طفلك لساعتين أو ثلاث دون أن يستطيع أحدٌ ما إسكاته ! إذا من المحتمل أن طفلك يعاني من حساسية غذائية تجاه أحد الأطعمة التي تتناولينها والتي تنتقل بدورها إلى رضيعك عبر الرضاعة الطبيعية .   الحساسية الغذائية تجاه حليب الأم عند الأطفال Baby allergic from breast milk حالة …

أكمل القراءة »

الرضاعة و فقدان الوزن يتفقان

هل أنت أم جديدة! ترغبين بفقد الوزن الّذي إكتسبته دون الإضرار برضيعك ! هل لقنوكِ الخرافات حول دسامة الطعام وكثرتِه وفائدتها لطفلك! حسناً هذه المقالة ستكون مفيدة لك بالتأكيد. عليكِ أولا أن تعلمي بأن طفلك جائزة , بالطبع لكل جائزة ضريبة , لكن ضريبة جائزتك المتمثلة بطفلك لن تتعدى السهر …

أكمل القراءة »

هذه هي أكثر مشاكل التغذية شيوعاً بين الأطفال !

هذه هي أكثر مشاكل التغذية شيوعاً بين الأطفال !

تختلف احتياجات التغذية لدى الأطفال عن الكبار لتلبية متطلبات النمو، ما يجعل بعض المغذيات ذات أهمية قصوى، وعلى الآباء التأكد من حصول الأطفال عليها. وتشير التقارير الطبية إلى وجود مشاكل شائعة في التغذية بين الأطفال نتيجة رفض تناول أطعمة معينة، أو الحساسية تجاه بعض المأكولات، أو نقص الحديد وفيتامين “د”. …

أكمل القراءة »

كيف تساعدين طفلك على خسارة الوزن ؟!

كيف تساعدين طفلك على خسارة الوزن ؟!

تعتبر مشكلة السمنة من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الأسر على مستوى العالم، فإحصائيات السمنة تشير إلى ارتفاعات ملحوظة في مستوى الإصابة بالسمنة خاصة بين الأطفال نتيجة اتباع العادات الغير صحية والمتعلقة بالطعام. إليك بعض النصائح التى تساعدك في حل هذه المشكلة : التمارين الرياضية قومي بالتحدث مع طفلك …

أكمل القراءة »

ما هي الأطعمة التي تزيد من طول طفلك ؟!

ما هي الأطعمة التي تزيد من طول طفلك ؟!

عادة ما تقلق الامهات تجاه نمو ابنائها، واول ما يلاحظ على الطفل في نموه هو وزنه وطوله، تشتكي بعض الامهات من قصر قامة ابنائها، كذلك يمكن ان يقارن الطفل بينه وبين اصدقائه لما هو أقصر منهم قامة؛ لذا أردنا ان نساعدكِ في حل هذه المشكلة. بداية يجب ان تعرفي ان …

أكمل القراءة »