الأحد , يوليو 23 2017
الرئيسية / تغذية الطفل (صفحه 3)

تغذية الطفل

دراسة: الجوع يؤخر الأطفال في الدراسة

بينت دراسة أن النشأة في أسرة جائعة في السنتين الأوليين من الحياة قد تؤثر سلبا على مستوى الطفل الدراسي في المدرسة، وأن العديد من الأطفال يعانون من الجوع خلال السنوات الأولى من حياتهم، وهي أهم مرحلة في نمو الطفل، أو يعاني آباؤهم وأمهاتهم من الجوع، مشيرة إلى أن 13.1 مليون …

أكمل القراءة »

لماذا عليكِ تجنب إطعام طفلك أو إعطائه الماء قبل 6 شهور؟

وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة الأمريكية، لا يُنصح نهائيًا بإطعام الطفل أو إعطائه الماء قبل سن الستة شهور، ولكن بعض الدراسات الطبية تؤكد أنه يمكن البدء قبل هذه السن بأمانٍ تام، ويجمع كل الخبراء على أن عمر الطفل عند بدء إطعامه لا يجب أن يقل بأي حال عن أربعة …

أكمل القراءة »

غذاء الرضع في الشهر التاسع

في عمر التسعة اشهر يبدأ طفلك بتطوير المهارات الأساسية لتناول الطعام بمفرده، حيث يبدأ بالتقاط الأغذية ما بين اصبعي الابهام والسبابة، لذا، يعتبر هذا العمر مناسباً لتقديم الأطعمة التي يمكن تناولها باليد، مثل: اصابع الجزر المطهو جيداً، وقطع الموز، وكيكة الأرز الصغيرة. إقرئي أيضاً….12 خطأ تقع فيها الأم أثناء إطعام …

أكمل القراءة »

تنبيه للأمهات: إستخدام أواني الألمنيوم خلال تحضير الطعام قد يؤثر سلباً على ذكاء طفلك!

هل تستخدمين أواني وأطباق الألمنيوم أو القصدير خلال تحضير الطعام لعائلتكِ؟ قد تريدين التفكير مرّتين قبل الإقدام على هذه الخطوة الشائعة، وذلك بعض الإطّلاع على ما توصّلت إليه الأبحاث في هذا الخصوص! إذ تبيّن أنّ إستخدام بعض الأنواع من هذه الأواني قد يعرّض طفلكِ لمستوى ذكاء أقلّ، وأداء غير جيّد …

أكمل القراءة »

وجبات صحية للاطفال

من الطبيعي أن تنتبه الأم إلى الأطعمة التي يتناولها الطفل خلال حياته. فيجب أن يحصل على الفيتامينات والبروتينات كافة لكي ينمو ولا يتعرّض لأي مشاكل صحية في حياته. فماذا تتضمّن الأطعمة الصحية الي يجب أن يحصل عليها الطفل؟تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي وجبات صحية للأطفال. تتعدّد الأطعمة الصحية …

أكمل القراءة »

فوائد الكيوي لطفلك

الفواكه رزق من الله ولها فوائد لجسم الإنسان  وهي تعطي الطفل النشاط والقوة والصحة   ومن هذه الفواكه الكيوي  إقرئي أيضاً..إضطراب العمليات الحسابية لدى الأطفال،عذاب نفسي وفكري فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 الى 300 ملجم  لكل مائة …

أكمل القراءة »

الرضاعة الصناعيّة:ما هي الكمية الكافية للرضيع

عندما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية فليس عليكِ قياس الكمية التى سوف تكفى طفلك لإشباعه ، فأنتِ تعرفين أنه يأخذ كفايته من قدر ما يخرج فى الحفاض . أما الرضاعة الصناعية فهى قصة أخرى تماماً . تعرفى معنا على أساسيات الرضاعة الصناعية والكميات الكافية لطفلك عبر الأعمار المختلفة . إرشادات عامة …

أكمل القراءة »

قواعد تحضير طعام أطفالك منزلياً..

بين الممنوع والمسموح في تحضير طعام الأطفال تحتار الأمهات,فهل يمكنني إطعامة من الطبخة الفلانية وهل يمكنني إستخدام الخل أو البهارات !! كل هذه الأسئلة تطرحها الأمهات دورياً,ولأننا في “طفلي” دوماً ما نهتم بصحة أطفالك,سنقدم لك  المسموح والممنوع. اليك قواعد تحضير غذاء الأطفال في المنزل: لا تضاف أي نكهات إلى طعام …

أكمل القراءة »

شفاط الحليب الحل الأمثل لأم التوأم

العديد من التوائم أو الذين يزيد عددهم عن اثنين تتم ولادتهم قبل الميعاد المحدد لتمام حملهم، حتى الذين تتم ولادتهم قبل ميعادهم بوقت قليل فهذا يسبب لهم مشاكل فى الرضاعة الطبيعية. الحصول على شفاط ثدي كهربائى مزدوج ذو جودة عالية سيصبح ضرورة للحصول على كل كمية اللبن اللازمة من أجل …

أكمل القراءة »

حساء البطاطا للرضع من عمر ستة أشهر

لكل امرأة تبحث عن وصفات لتغذية رضيعها في أشهره الأولى، نقدم وصفة حساء البطاطس للأطفال ابتداء من سن 6 أشهر. انطلاقا من هذا السن، يكون الطفل الرضيع في حاجة لوجبات غذائية إضافة إلى الرضاعة سواءً كانت هذه الرضاعة طبيعية أو اصطناعية. حساء البطاطس للرضع : وجبة غذائية لذيذة و مغذية …

أكمل القراءة »