الأحد , ديسمبر 17 2017
الرئيسية / الاستعداد للامومة (صفحه 4)

الاستعداد للامومة

وصفات سهلة لتسهيل الولادة وفتح الرحم

وصفات سهلة لتسهيل الولادة وفتح الرحم

نقدّم لكم في المقال عدداً من النصائح والخلطات الطبيعية التي تساعد على تسهيل الولادة وفتح الرحم عند انقضاء أشهر الحمل ولم تشعري بأي انقباضات، وهذه النصائح والخلطات هي: •    شاي ورق التوت: تعتبر أوراق التوت من المحفّزات الطبيعية للمخاض والولادة، لذا ضعي أوراق التوت في المياه المغلية حتى يصبح لونها …

أكمل القراءة »

مفاجأة.. يمكنك تنمية مهارات طفلك وهو جنين !

مفاجأة.. يمكنك تنمية مهارات طفلك وهو جنين !

خلال وجود جنينك في رحمك، يتعلم طفلك المنتظر الإدراك والاستجابة للمؤثرات المختلفة، ما يؤدي إلى التشجيع على نموه البدني والعقلي والحسي، تمارين التحفيز ستسمح للطفل التواصل معكِ أنتِ وزوجك، من خلال حركته في الرحم، وإنشاء علاقة بين المحفزات المحددة مثل أصواتكم، والضوء والموسيقى، والأهم من ذلك أنها تساعد على تطوير …

أكمل القراءة »

طفلك صغير وأنتِ حامل.. 5 نصائح للتأقلم دون تعب

طفلك صغير وأنتِ حامل.. 5 نصائح للتأقلم دون تعب

إذا كنتِ حاملاً ولديكِ طفل صغير ما زال أقل من عامين، فربما تجدين الأمر مرهقًا وقلقًا، حول العناية بالطفل والمولود الجديد وصحتك أيضًا، بالإضافة لكيفية تقبل صغير للأمر وكيف ستديرين شؤون منزلك وحياتك الخاصة. لا تأخذي الأمر بمزيد من القلق والتوتر، بل استرخي وحاولي التفكير بهدوء واستمتعي بشهور حملك مع …

أكمل القراءة »

كيف تستقبلين مولودك الجديد في البيت؟

كيف تستقبلين مولودك الجديد في البيت؟

تعلو درجة التوتّر عند الأهل عند اقتراب موعد الولادة، حيث أن الحياة الزوجية ستتحول إلى عائلية والمسؤولية ستكبر. أمور عدة تخطر في رأس الأهل لتأمين جو ملائم لطفلهما المنتظر وضمان حياة ومستقبل هادئين وسعيدين، وفي المقال الحالي، نقدّم لك مجموعة من الخطوات الخاصة باستقبال المواليد في البيت، وهي: •    الراحة …

أكمل القراءة »

تعلّمي معنا كيفية حساب تاريخ يوم ولادتك بشكل دقيق !

تعلّمي معنا كيفية حساب تاريخ يوم ولادتك بشكل دقيق !

من المعروف بأن تحديد يوم “الولادة” بالضبط من الأمور غير الدقيقة، حيث أنه في بعض الحالات لا تنجب الأم طفلها في التاريخ المحدّد مسبقاً لأسباب عدّة، لكن من المهم للأم فهم جدول حساب الحمل ومعرفة التاريخ المحتمل لليوم المنتظر. وفي المقال الحالي، نقدّم لك كيفية تقسيم مدّة الحمل وكيفية إتمام …

أكمل القراءة »

13 سببًا تجعل الحمل أكثر سهولة من السابق..تعرفي عليها

13 سببًا تجعل الحمل أكثر سهولة من السابق..تعرفي عليها

تجربة الحمل ليست سهلة، ولكنها تجربة تستحق الخوض بلا أدنى شك، فلحظة ميلاد طفلك واحتضانك له تُنسيك كل ما مررتِ به من آلام خلال تسعة أشهر من الحمل، دعينا نكون صرحاء بأن تجربة الحمل في عصرنا هذا رغم كل ما بها من متاعب أصبحت أكثر سهولة من السابق. ربما فُتح …

أكمل القراءة »

4 أمور يجب حسمها قبل اتخاذ قرار الإنجاب

4 أمور يجب حسمها قبل اتخاذ قرار الإنجاب

قرار الإنجاب مكمل لقرار الزواج، بل يمكننا اعتباره النصف الآخر له، فكلمة ماما سيمفونية تشتاق لسماعها كل أنثى، لكن مع ذلك، هناك العديد من الأمور التي يجب التفكير فيها مليّاً وحسمها قبل اتخاذ قرار الإنجاب. برأي المستشارة الأسرية، أسماء حفظي، أنه ليست هناك قواعد، وإنما هي اتفاقيات يجب أن يوقعها …

أكمل القراءة »

6 مفاجآت توقعيها بعد ولادتك .. تعرفي عليها

6 مفاجآت توقعيها بعد ولادتك .. تعرفي عليها

أخيرًا، انقضت شهور حملك التسعة، وجاء اليوم المنتظر للولادة، الذي تتشوق فيه كل أم لاستقبال طفلها، ولكي يعود جسمها كما كان، ولكن لا تُحبطي من كم التغيرات الجسمانية التي قد تفاجئك بعد الولادة، وتثير مخاوفك. ولتكوني مستعدة، تابعي قراءة الموضوع وتعرفي معنا على المفاجآت الستة التي عادة ما تكون في …

أكمل القراءة »

هل تختلف تحضيرات الولادة الثانية عن الأولى؟

هل تختلف تحضيرات الولادة الثانية عن الأولى؟

طفلك الثاني على وشك الوصول، تفكرين الآن في المسؤوليات التي تنتظرك وتتوقعين سيناريوهات متعددة للعناية بطفليكِ معًا وكيف سيبدو التحضير للولادة للمرة الثانية؟ الخبر السار أن تجهيزات الولادة للمرة الثانية، ستكون أسهل وأسرع بكثير من الولادة للمرة الأولى، فبالرغم من طلبات طفلك الكبير ومسؤولياتك إلا أنكِ أصبحتِ تعرفين ما عليكِ …

أكمل القراءة »

الوقوع فجأة خلال الحمل.. كيف أتأكد أن جنيني بخير ؟

الوقوع فجأة خلال الحمل.. كيف أتأكد أن جنيني بخير ؟

التعرض للوقوع المفاجئ أمر طبيعي قد يحدث في أي وقت وأي مكان، وهو أمر كلنا معرضات له، وعند التعرض لمثل هذا الموقف تبدئين عادة بالوقوف والاطمئنان من عدم وجود مشكلة ما، لكن يختلف رد فعلك تمامًا إذا ما تعرضتِ لهذا الموقف خلال الحمل أوله أو وسطه أو حتى في نهايته. …

أكمل القراءة »