الخميس , أكتوبر 19 2017
الرئيسية / دينـــا الساريسي (صفحه 2)

دينـــا الساريسي

بكالورويوس نظم وسائط متعددة، تعمل في مجال التحرير الالكتروني واثراء المحتوى العربي على الانترنت منذ 6 سنوات، عملت في اكثر من 23 موقع الكتروني في العالم العربي، كما انها عملت في مجال ادارة مواقع التواصل الاجتماعي المتنوعة.

أعراض وأسباب نقص السائل حول الجنين

أعراض وأسباب نقص السائل حول الجنين

  السائل الأمنيوسي هو عبارة عن سائل حمضي يحمي الطفل في الرحم، يتم إفراز هذا السائل من قبل الأغشية الأمنيوسية، دعونا نتعف اليوم على الأعراض المترافقة لنقصه، وما هي أسبابه. أعراض نقص السائل حول الجنين كمية السائل الأمنيوسي تبلغ حوالي لتر، ويتوجب على الأطباء القيام بفحص ومعاينة الجنين عن طريق …

أكمل القراءة »

أهمية الكرز للحامل

أهمية الكرز للحامل

  لعلّ الكرز أحد أكثر أنواع الفواكه المحببة لدى الكثيرين سواء كان أخضر أو أحمر، لكن هل سمعتِ من قبل أن تناول الكرز مهم جداً لصحتك أثناء الحمل ومفيد لصحة جنينك أيضاً! إليكِ أبرز فوائد الكرز خلال فترة الحمل. فوائد الكرز أثناء الحمل يعتبر الكرز من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، وهذا …

أكمل القراءة »

فوائد الذرة للطفل

فوائد الذرة للطفل

  معظم الأطفال يحبون تناول الذرة بمختلف أنواعها وأشكالها، لكن ليس الكثير من الأمهات بعرفن القيمة الغائية لها، ويجهلن أهميتها لصحة الطفل، تعرفوا على ذلك مع ماي نونو. فوائد الذرة للطفل حماية العيون: تقوم الذرة بوقاية العيون من الإصابة بالأمراض المختلفة كسوء الرؤية بسبب كثرة استخدام الهاتف أو التلفاز ويعود …

أكمل القراءة »

علامات اقتراب الولادة

علامات اقتراب الولادة

  هناك بعد الأعراض التي تحصل خلال الأيام الأخيرة من الحمل تدل على اقتراب موعد الولادة بلا شك، تعرفي عليها معنا. علامات اقتراب الولادة انخفاض الطفل تلاحظ بعض النساء الحوامل خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، انتقال الطفل إلى أسفل البطن، إلا أن البعض الآخر منهم قد لا يشهد أي انخفاض …

أكمل القراءة »

أفضل فوائد زيت السمك للأطفال

أفضل فوائد زيت السمك للأطفال

  زيت السمك ويُطلق عليه أيضاً اسم الأحماض الدهنيّة من النوع أوميجا3، توجد الأحماض الدهنيّة هذه على نوعين هما الحمض الدهنيّ “EPA” وحمض الدوكوساهيكسانويك “DHA” ، يمكن العثور على زيت السمك في بعض الأسماك والكائنات البحريّة التي تُؤكل مثل التونة، السردين،  سمك السلمون، سمك البوري والرنجة، ويمكن إمداد الجسم بزيت السمك …

أكمل القراءة »

علامات موت الجنين قبل الولادة

علامات موت الجنين قبل الولادة

  الإنجاب هي النتيجة التي تنتظرها المرأة الحامل بعد تسعة أشهر من الحمل، وعادة ما تنتهي الأمور بالحصول على طفل معافى وخالي من الأمراض والتشوهات الخلقية، إلا أنه وفي بعض الحالات قد لا تنتهي الأمور بالنتيجة المرجوة، وقد يموت الجنين في رحم أمه قبل أن يرى ضوء الحياة، فما هي …

أكمل القراءة »

أهمية الكاجو أثناء فترة الحمل

أهمية الكاجو أثناء فترة الحمل

  الكاجو من المكسرات الشهية التي نتناولها في وقت، وهو مصدر للدهون الأحادية غير المشبعة حيث تصل نسبتها إلى 75% مثل حمض الأوليك، كما أنه مصدر للعديد من الفيتامينات مثل فيتامين مجموعة B وأهمها والثيامين، والنياسين، والبيرودكسين والرايبوفلافين، ومصدراً للمواد المضادة للأكسدة مثل بيروكسيديزات الجلوتاثيون، والفلافينويدات، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد، …

أكمل القراءة »

كيف تزيدي كمية الحليب في الثدي؟

كيف تزيدي كمية الحليب في الثدي؟

  قد تمر على المرأة فترات من نقص الحليب في الأثاء، مما يضطرها إلى اتباع الرضاعة الصناعية في تغذية طفلها، لكن هناك حلول قد تساعد في حل هذه المشكلة والتخلص منها، لكن دعونا نتعرف على الأسباب أولاً لمعرفة الحل المناسب لاحقاً. أسباب ضعف إنتاج حليب الأم تأخير عمليّة البدء بالرضاعة …

أكمل القراءة »

التخلص من نحافة الأم المرضعة

التخلص من نحافة الأم المرضعة

  الكثيرات يعانين من مشكلة النحافة خلال فترة الرضاعة، ويحدث ذلك بسبب فقدان الشهية بعد الولادة وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على المغذيات الأساسية للجسم، لكن خلال فترة الرضاعة يجب أن تحافظ الأم على صحتها كي تبقى نشيطة وتكمل عملية الرضاعة بشكل سليم، ومن هذا المنطلق دعونا نتعرف على طرق …

أكمل القراءة »

فوائد الشوفان للأطفال الرضع

فوائد الشوفان للأطفال الرضع

يعد الشوفان أحد أنواع الحبوب الكاملة والمتكاملة ذات الفائدة العظيمة والتي لا تفقد قيمتها حتى بعد عملية الطبخ، لذلك هو غذاء مثالي للأطفال الرضع. فوائد الشوفان للأطفال الرضع يخفف الشوفان من الكثير من أعراض الأمراض المعوية مثل مشاكل الإمساك والإسهال، والالتهابات المعوية المزمنة، والقولون العصبي. يشعر الشوفان الطفل الرضيع بالشبع، …

أكمل القراءة »