الأربعاء , يونيو 28 2017
الرئيسية / نتائج البحث عن : مرحلة الرضاعة

نتائج البحث عن : مرحلة الرضاعة

تعرّفي على أفضل رجيم للأم خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية

تعرّفي على أفضل رجيم للأم خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية

هل الرضاعة الطبيعية لها تأثير كبير على نظامي الغذائي؟، هذا السؤال من أبرز الأسئلة التي تطرحه المرأة خلال فترة “الرضاعة”، حيث أنه على الأغلب أنه لن تحتاجي إلى القيام بالكثير من تغييرات في الأطعمة التي تتناولينها إلاّ أن هناك بعض الأمور التي يجب أن تأخذيها بعين الإعتبار. ويشار إلى أن …

أكمل القراءة »

نصيحة.. ابتعدي عن الرجيم خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية !

نصيحة.. ابتعدي عن الرجيم خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية !

أوصت الطبيبة الألمانية ماريا فلوتكوتر الأمهات المرضّعات بعدم اتباع الرجيم أو محاولة إنقاص أوزانهن بشكل مقصود خلال فترة الرضاعة الطبيعية؛ حيث يُمكن أن يتسبّب ذلك في نقص العناصر الغذائية التي تتلقاها الأم، مما يؤثر سلباً في تكوّن الحليب لديها، حسبما نشرت وكالة الأنباء الألمانية. وتُطمئن مديرة شبكة “الصحة سبيلك للحياة” …

أكمل القراءة »

ولأن لكل عمر احتياجاته,جلبنا لك نصائح غذائية لطفلك من الرضاعة لعمر العشر سنوات

كل سن نمط فى التطور والنمو مما يستدعى زيادة فى عناصر معينة عن عناصر أخرى فى الأطعمة . هذه قائمة بالنصائح الغذائية حسب سن الطفل . الرضع يحتاج الرضع إلى 11 ملجم من الحديد فى اليوم ، ولكن السرعة فى النمو والتطور قد تعرض حتى الأطفال ذو الرضاعة الطبيعية إلى …

أكمل القراءة »

ما هي أفضل الأطعمة لفطام الأطفال عن الرضاعة ؟

ما هي أفضل الأطعمة لفطام الأطفال عن الرضاعة ؟

تعتبر التغذية في المراحل العمرية الأولى للطفل الداعم القوي والأساس الذي تقوم عليه عملية النمو، وبالطبع يجب على الأم في هذه المرحلة تقديم كل ما هو مفيد وصحي وسهل الهضم إلى طفلها الصغير، لينعم بصحة سليمة ومناعة قوية. وكشفت عنها دراسة علمية حديثة عن نتائج تفيد بأن البطاطا من أكثر …

أكمل القراءة »

أسرار الرضاعة الطبيعية وفوائدها للأم والطفل

أسرار الرضاعة الطبيعية وفوائدها للأم والطفل

هل تعلمين أن الرضاعة الطبيعية لها العديد من الفوائد لا لطفلك فقط بل لكِ أيضًا؟ نعرض لكِ 16 فائدة للرضاعة الطبيعية تعود عليكِ أنتِ وطفلك. 1- تساعد الرضاعة الطبيعية في بناء الجهاز المناعي للطفل، ما يقلل من فرص الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي وحالات الالتهاب الرئوي ونزلات البرد. 2- الرضاعة الطبيعية …

أكمل القراءة »

رضيعي يرفض الطعام بسبب الرضاعة.. ماذا أفعل؟

رضيعي يرفض الطعام بسبب الرضاعة.. ماذا أفعل؟

تقضي الأم ساعات طويلة في المطبخ في محاولات إعداد أشهى وأكثر الوجبات الصحية، وينتهي بها الحال يائسة بعد رفض الرضيع لتناول الطعام. علامات رفض الرضيع للطعام كثيرة، منها: إغلاق الفم تمامًا، تحريك رأسه يمينًا ويسارًا بسرعة، وفي بعض الحالات يتطور الأمر لحد البكاء، وقبل أن تقلقي، دعينا نبحث عن بعض …

أكمل القراءة »

ما هو الوقت المناسب لفطام طفلك عن الرضاعة.. وكيف؟

ما هو الوقت المناسب لفطام طفلك عن الرضاعة.. وكيف؟

قد تتساءل الكثير من الأمهات وتصيبهن الحيرة الكبيرة حول الوقت المناسب لفطام رضيعها، فمنهم من يقتصرون فترة الرضاعة على الستة شهور الأولى، والبعض الآخر يفضل أن تستمر بإرضاع الطفل إلى عمر السنتين. وغالباً ما يكون الفطام بين السنة والنصف من عمر الرضيع وحتى العامين؛ إلا أنها مرحلة صعبة على الأم …

أكمل القراءة »

ما علاقة الرضاعة الطبيعيَّة بتساقط الشعر؟

ما علاقة الرضاعة الطبيعيَّة بتساقط الشعر؟

كشفت اختصاصيَّة العناية بالبشرة في عيادات الدكتورة مها دحلان بجدَّة، الدكتورة دينا باريان، عن حقيقة أسباب تساقط الشعر وطرق العلاج، وعن علاقتها بالحمل، حيث أوضحت الدكتورة دينا أنَّ دورة حياة الشعر تكون في ثلاث مراحل: مرحلة النمو (Anagen) ومرحلة الكمون (Catagen) ومرحلة السقوط (Telogen) والنسبة الأكبر من الشعر في فروة …

أكمل القراءة »

بعد عام من الرضاعة الطبيعية.. هذه الفوائد يحصل عليها جسمك

بعد عام من الرضاعة الطبيعية.. هذه الفوائد يحصل عليها جسمك

قاربت طفلتي على إتمام عامها الأول، وقاربت على إتمام عام كامل من الرضاعة الطبيعية الخالصة لها، أعترف أن الأمر في بدايته لم يكن بالسهولة التي تخيلتها، ولكنني الآن يمكنني القول بكل فخر أنّه أروع شيء على الإطلاق. لن أسرد لكِ عزيزتي الأم فوائد الرضاعة الطبيعية لطفلك الصغير، فقد تحدثنا عن …

أكمل القراءة »

ما الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب خلال الرضاعة؟

ما الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب خلال الرضاعة؟

لم أكن أتخيل أن مذاق حليب الأم يتغير بتناول الأم لبعض الأطعمة والأكلات، وبالتالي يؤثر على الطفل وربما يسبب له الانتفاخ والغازات المزعجة، التي يعاني منها الرضع في شهورهم الأولى، ولكن وفقًا لآراء الأطباء، فإن حليب الأم يتأثر بنظامها الغذائي، بل ويؤثر على طفلها أيضًا وراحة معدته الصغيرة، التي لا …

أكمل القراءة »