الأحد , نوفمبر 19 2017
الرئيسية / نتائج البحث عن : عدم القدرة على النوم

نتائج البحث عن : عدم القدرة على النوم

مؤشرات تدل على تعرض طفلك للاعتداء الجنسي

مؤشرات تدل على تعرض طفلك للاعتداء الجنسي

  من الطبيعي أن يقلق الآباء والأمهات بشأن صحة ومستقبل أطفالهم، لكن هناك حالات تدعو للقلق أكثر من غيرها. وعبرت سيدة، خلال حوار جمع العديد من الأولياء على موقع “مامز نات” البريطاني، عن شدة حيرتها وخوفها إزاء التغييرات التي طرأت على سلوك ابنتها البالغة من العمر خمس سنوات. وارتأى العديد …

أكمل القراءة »

رفض المدرسة الأسباب و العلاج

رفض المدرسة هو خوف مرضيّ  ينشر بين طلاب المدارس الابتدائية حيث تشير الدراسات إلى  أن 2% من الأطفال تقريباً من سن 6-10 سنوات يعانون هذه المشكلة , كما أن هذه الحالة تحدث بوتيرة أعلى عند الإناث منها عند الذكور، وأن رفض المدرسة غالباً ما يظهر عند الأطفال المبتدئين أي في مرحلة الروضة والابتدائي … أعراض رفض المدرسة : …

أكمل القراءة »

لماذا يستيقظ رضيعي أكثر من مرة ليلاً ؟

لماذا يستيقظ رضيعي أكثر من مرة ليلاً ؟

استيقاظ الرضع أكثر من مرة خلال الليل من أكثر المشكلات التي تعاني منها كل أم، وعلى الرغم من اهتمام الأم بتفاصيل طعام وراحة الطفل وملبسه إلا أن هناك بعض الأطفال رغم مرور ستة أشهر من عمرهم لايزالون يستيقظون خلال الليل، فما هي أسباب حدوث ذلك؟ اقرئي أيضاً..كيف تفهمين اللغة التي …

أكمل القراءة »

كيف تتغلّبين على الأرق خلال فترة حملك؟

كيف تتغلّبين على الأرق خلال فترة حملك؟

عاني الحامل غالباً من الأرق، خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. التوتر بسبب المسؤوليات الجديدة المنتظرة والتعب الزائد وحرقة المعدة من الأسباب التي تؤدي الى قلة النوم خلال الحمل. واليك هنا زهرتنا بعض النصائح التي تساعدك في النوم خلال الحمل: •    ممارسة الرياضة: ادخال الرياضة الى حياتك اليومية يساعد …

أكمل القراءة »

الطفل مفرط النشاط

ADHD هو مصطلح عام يصف حالة الأطفال العشوائيه، الطفل مفرط النشاط الذي لا يمكنه الجلوس لفترة طويله. غالبا ما يكون لديهم نوبات الغضب، ولا يمكنهم طاعة احد. ADHD هو اختصار الخلل من حيث السيطرة على النشاط، التحكم في المحركات والإدراك، باللغة الإنجليزية: العجز في الانتباه والإدراك والتحكم في المحركات. ADHD …

أكمل القراءة »

نصائح للأمهات الجدد لاستعادة الرشاقة بعد الولادة

خلال فترة الحمل تحدث بعض التغيرات في الجسم نتيجة تغير الهرمونات، ولا سيما مع زيادة حجم البطن والصدر وتورم القدمين. قد يكون استعادة وزن ما قبل الحمل أمر غير سهل ويحتاج لبعض الجهد، إلا أنه مع اتباع بعض النصائح والخطوات البسيطة يمكن استعادة الجسم الرشيق مرة أخرى، لكن لابد من …

أكمل القراءة »

أسباب قلة التركيز قبل الأمتحانات

أسباب قلة التركيز قبل الأمتحانات

كأي أم ترغبين بالطبع في أن يحصل أطفالكِ على أفضل الدرجات خلال حياتهم الدراسية، لكن قبل الامتحانات قد يعانون من قلة التركيز، ما يجعلكِ تفقدين أعصابكِ وتشعرين بالخيبة والخوف، لكن تُرى ما الأسباب وراء قلة التركيز هذه؟ هذا ما سنعرفه هنا.   قلة النوم: كثير من الأطفال في أيامنا الحالية …

أكمل القراءة »

ما هي أسباب قلة التركيز بالإمتحانات ؟

ما هي أسباب قلة التركيز بالإمتحانات ؟

كأي أم ترغبين بالطبع في أن يحصل أطفالكِ على أفضل الدرجات خلال حياتهم الدراسية، لكن قبل الامتحانات قد يعانون من قلة التركيز، ما يجعلكِ تفقدين أعصابكِ وتشعرين بالخيبة والخوف، لكن تُرى ما الأسباب وراء قلة التركيز هذه؟ هذا ما سنعرفه هنا. قلة النوم: كثير من الأطفال في أيامنا الحالية لا …

أكمل القراءة »

عندما تربّي الأم أبناءها وحدها

الطلاق، الموت والسفر حالات ممكنة في حياة العائلة، تُلزم الكثير من الأمهات تربية أبنائهن وحدهن. وبالتالي يجدن أنفسهن أمام تحدّيات كثيرة أهمها تنشئة الأبناء ذكورًا كانوا أو إناثًا، في بيئة صحية توفر لهم التوازن على الصعيدين النفسي والوجودي. وهذا تحدٍ كبير بالنسبة إلى الأم التي تجد نفسها في مواجهة تحمل …

أكمل القراءة »

التطور الجنسي لطفلك من عمر 2-5 سنوات

يعد التطور الجنسي للأطفال خلال السنوات ( من الثانية وحتى الخامسة ) استكمالاً لعملية التطور التي تبدأ منذ الولادة . وعندما يبلغ الأطفال سن الثالثة مثلاً ، من المهم أن يكونوا على دراية بجنسهم ( ذكر / أنثى ) و يُفترض أن يتمكن الطفل في سن الثالثة من من التعرف …

أكمل القراءة »