الإثنين , ديسمبر 18 2017
الرئيسية / نتائج البحث عن : اضطرابات النوم

نتائج البحث عن : اضطرابات النوم

هل من المفيد لطفلك النوم بجانبك ؟

هل من المفيد لطفلك النوم بجانبك ؟

من منّا لا يتذكر سرير العائلة؟ فحينما كان يراودني حلم مُفزع أو كنت أمر بأيام عصيبة، كنت أتوجه إلى حضن أمي وأنام في سريرها، حتى إنني أتذكر جملة “ماما تعالي نيميني”، اعتدت عليها حتى وصلت للمرحلة الإعدادية، فآخر وجه أحب أن أراه قبل النوم هو وجه أمي. على الرغم من …

أكمل القراءة »

ما هي عدد ساعات النوم التي يحتاجها طفلك في عمر عامين ؟

ما هي عدد ساعات النوم التي يحتاجها طفلك في عمر عامين ؟

يحتاج الرضع والأطفال والمراهقون إلى عدد أكبر من ساعات النوم لدعم نموهم وتطورهم العقلي والبدني، ومعظم الآباء والأمهات يعرفون هذه المعلومة بالفعل، لكنهم لا يعرفون عدد ساعات النوم التي تلزم كل سن تحديدًا، كما أنهم لا يدركون عواقب نقص عدد هذه الساعات بمقدار ضئيل كساعة أو حتى نصف ساعة. من أهم …

أكمل القراءة »

لماذا يزيد تعرق الطفل خلال النوم والرضاعة؟

لماذا يزيد تعرق الطفل خلال النوم والرضاعة؟

تلاحظ بعض الأمهات تعرق أطفالهن الشديد في أثناء الرضاعة أو النوم لدرجة تبلل الوسادة تحت رؤوسهم، فيراودها القلق والشكوك وتتساءل هل هي ظاهرة طبيعية لدى جميع الأطفال أم أنها تحدث لطفلها بمفرده؟ وما هو سبب هذا العرق الشديد؟ وهل توجد حلولٌ معينة تساعد على منع حدوث ذلك؟ اقرئي أيضًا: هل …

أكمل القراءة »

أهمية الكرز للحامل

أهمية الكرز للحامل

  لعلّ الكرز أحد أكثر أنواع الفواكه المحببة لدى الكثيرين سواء كان أخضر أو أحمر، لكن هل سمعتِ من قبل أن تناول الكرز مهم جداً لصحتك أثناء الحمل ومفيد لصحة جنينك أيضاً! إليكِ أبرز فوائد الكرز خلال فترة الحمل. فوائد الكرز أثناء الحمل يعتبر الكرز من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، وهذا …

أكمل القراءة »

ما هي أعراض إصابة الطفل بالتهاب الأذن ؟

ما هي أعراض إصابة الطفل بالتهاب الأذن؟

يعرّف إلتهاب الأذن بأنه ثاني أكثر أنواع الالتهابات شيوعاً بين الأطفال الصغار والرضّع، حيث يحدث عندما تزداد السوائل في الأذن مما يؤدي إلى هجوم بكتيري أو فيروسي، وإذا تراكمت السوائل وراء طبلة الأذن يحدث نضوب في القناة السمعية ويمتد إلى الفم والأنف. ولأن مناعة الأطفال غير مكتملة لا يتم صرف …

أكمل القراءة »

مؤشرات تدل على تعرض طفلك للاعتداء الجنسي

مؤشرات تدل على تعرض طفلك للاعتداء الجنسي

  من الطبيعي أن يقلق الآباء والأمهات بشأن صحة ومستقبل أطفالهم، لكن هناك حالات تدعو للقلق أكثر من غيرها. وعبرت سيدة، خلال حوار جمع العديد من الأولياء على موقع “مامز نات” البريطاني، عن شدة حيرتها وخوفها إزاء التغييرات التي طرأت على سلوك ابنتها البالغة من العمر خمس سنوات. وارتأى العديد …

أكمل القراءة »

العسل وفوائده للحامل

العسل وفوائده للحامل

  خلال فترة الحمل تحتاح المرأة الحامل للغذاء والطاقة حتى تضمن السلامة لها وللجنين، ففي هذه المراحل طوال الأشهر التسعة يستهلك الجنين ما يعادل 20% من طاقة الأم أي أنها بحاجة إلى طاقة زيادة على طاقتها المعتادة بنسبة 20% أي ما يقارب 300 سعرة حرارية من أجل أن ينمو الجنين …

أكمل القراءة »

لا تقولي هذه العبارات للحامل في الأشهر الأخيرة في الحمل !!

لا تقولي هذه العبارات للحامل في الأشهر الأخيرة في الحمل !!

تتعرض الحامل للكثير من التغيرات المزاجية في أثناء فترة الحمل، فتشعر أحيانًا بالخوف أو القلق أو الإحباط أو الحساسية المفرطة، بسبب زيادة نسبة الهرمونات في جسمها، وهناك بعض العبارات التي تقال للحامل بغرض تقديم النصيحة أو المزاح، ولكنها قد تؤثر بالسلب على حالتها النفسية. من ثم نقدم لكِ عزيزتي في …

أكمل القراءة »

كيفية تقوية المناعة عند الطفل

كيفية تقوية المناعة عند الطفل

تسعى كل أم إلى حماية أبنائها من الأمراض والجراثيم، التي يتعرضون لها يوميًا، وإلى توفير حياة صحية لهم، فصحة أفضل تعني مناعة قوية قادرة على مقاومة الفيروسات والجراثيم ونزلات البرد وغيرها من الأمراض، واستمرار إصابة الطفل بنزلات البرد أو الالتهابات أو الأنفلونزا أو اضطرابات المعدة أو أي مشاكل صحية أخرى، يعني أن …

أكمل القراءة »

التبول الليلي اللاإرادي: الأسباب والعلاج

عندما لا يستطيع الجسم التحكم بعملية التبول خلال النوم، تحدث عملية التبول اللاإرادي، أو بكلمات أخرى “التبول الليلي اللاإرادي”, وأظهرت الأبحاث الأخيرة أن 15% من الأطفال في سن 6 سنوات يعانون من هذه الظاهرة بدرجات متفاوتة وتعتبر ظاهرة التبول الليلي حتى سن 3 سنوات ظاهرة شائعة، وحتى طبيعية ولكن إذا …

أكمل القراءة »