الخميس , أغسطس 24 2017
الرئيسية / صحة الطفل / 6 خطوات لحماية طفلك من الصداع المزمن.. تعرفي عليها
6 خطوات لحماية طفلك من الصداع المزمن.. تعرفي عليها

6 خطوات لحماية طفلك من الصداع المزمن.. تعرفي عليها

بكاء مستمر ، حكة فى منطقة الأذن.. فقدان الشهية وانخفاض الطاقة” جميعها أسباب الصداع عند الأطفال، فهم لا يستطيعون أن يعبروا عن آلامهم وأوجاعهم، لذلك إذا ظهرت هذه الأعراض على طفلك ولاحظت عليه أيضا وضع يده على رأسه فهو يشكو من الصداع.

صداع الأطفال له أسباب عديدة من الممكن أن تكون نفسية أو عيوب فى النظر أو تسوس الأسنان والتهاب اللثة، وعادة يكون ذلك فى مرحلة نمو الأسنان، ومن الممكن أيضا أن يكون السبب هو الحمى الشوكية أو الإفراط فى ممارسة الأنشطة الرياضية وعدم شرب السوائل الكافية.

اقرئي أيضاً..5 خطوات بسيطة ستساعد طفلك على النطق مبكراً

ولتفادى هذه الأعراض على طفلك يجب اتباع الخطوات التالية:
1: تجنب الجلوس فى الأماكن التى بها تدخين
2:ممارسة الرياضة بانتظام
3: يجب أن يأخذ قسطا كافيا من النوم
4: تغذية الطفل بالأطعمة المفيدة والابتعاد عن الوجبات السريعة
– 5: تدريبه على الاسترخاء والتنفس بعمق
6: عدم الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون لفترات طويلة

Comments

comments

عن مهدي حسن

شاهد أيضاً

طريقة جديدة لعلاج الحساسية عند الأطفال

طريقة جديدة لعلاج الحساسية عند الأطفال

0 0 0المشاركات  ماذا لو حدث أن أصيب صغيرك بالفعل بالحساسية وانتفخ وجهه ليشبه حبة …